Het is niet altijd zen, en dat is precies de bedoeling.
De belofte van bewust leven
Als je online zoekt naar bewust leven, lijkt het vaak een ticket naar een soort walhalla.
Altijd rustig, altijd in balans, altijd zen.
Alsof je na een paar meditaties zwevend door het leven gaat.
Maar er is ook een kant die minder vaak genoemd wordt.
De andere kant van bewustwording
Bewuster leven betekent dat je ineens ziet hoeveel je op de automatische piloot deed.
En vaak ontdek je dat die gewoontes een oorsprong hebben in pijn, gemis of angst.
Dat kan schuren.
Want bewust worden betekent soms ook: uit je comfortzone stappen en eerlijk zien hoe ver je nog afstaat van wat je eigenlijk wilt.
En dat is niet altijd fijn.
Waarom het toch de moeite waard is
Toch zit juist daar de groei.
Elke keer dat je door zo’n hobbel heen gaat, valt er een oud laagje weg.
En komt je lichte, echte ik meer tevoorschijn.
Het mooie is: op een gegeven moment ga je die hobbels bijna verwelkomen.
Niet omdat ze leuk zijn, maar omdat je weet dat er aan de andere kant meer ruimte en vrijheid wacht.
Schopje
Kun jij een moment herinneren waarop ongemak uiteindelijk meer ruimte gaf?
Misschien ontdek je wel dat juist in het ongemak je vrijheid groeit.
Alles wat je hierboven leest is mijn waarheid — voor nu. Misschien herken je iets, misschien denk je: hmm, nee. Helemaal goed. Blijf vooral voelen wat voor jóu klopt. Jij bent je eigen beste wijsheidsbron.
Wil je vaker een zacht schopje of een prikkelende vraag om over te mijmeren?
Meld je aan voor De Zachte Krant van Morgen – mijn wekelijkse brief vol zachtheid, kleine rebellie en een vleugje humor.
Reactie plaatsen
Reacties