Over

Mijn naam is Yvonne.

Net als veel vrouwen ben ik jarenlang vooral bezig geweest met zorgen, regelen en doorgaan.

Voor anderen, voor werk, voor alles wat moest.

 

Tot er ergens onderweg een moment kwam waarop ik dacht:

“Wanneer is het eigenlijk mijn beurt?”

 

Ik merkte dat ik steeds tegen dezelfde dingen aanliep, maar eigenlijk niet goed begreep waarom.

Pas toen ik echt begon te kijken naar wat er onder mijn eigen verhalen zat, werd er iets zichtbaar.

Bepaalde patronen bleken zich steeds te herhalen.

 

En toen ik dat begon te zien, ontstond er ruimte.

Ruimte om dingen anders te doen.

 

In de loop der jaren heb ik verschillende coachingsopleidingen gevolgd.

Daar heb ik veel van geleerd, maar ik merkte ook dat veel methodes vooral vanuit het hoofd werken.

 

Mijn ervaring is dat echte verandering daar niet begint.

Veel patronen zitten namelijk niet alleen in ons denken, maar ook in ons lichaam opgeslagen.

 

Wanneer er ruimte komt om dat te voelen, kan er iets verschuiven.

 

Wat ik zelf heb geleerd, zie ik nu ook gebeuren in gesprekken met andere vrouwen.

Soms helpt het om met iemand te praten die met je meekijkt.

Niet om je te analyseren of te veranderen, maar om samen te zien wat er eigenlijk gebeurt.

 

En soms ontstaat er dan een moment waarop iemand ineens zegt:

“Oh… dus dat doe ik steeds.”

Dat moment van herkenning geeft ruimte.

 

En precies daarom voer ik deze gesprekken.

 

Naast de gesprekken schrijf ik graag.

 

Met pen en papier ontstaan soms zinnen of gedachten die mensen helpen even stil te staan.

 

Dat is ook waar Even Voor Mij ooit begon.