Soms is de snelste weg terug naar jezelf… een omweg met een kop thee.
Wanneer alles haast lijkt te hebben
Ken je dat gevoel? Alsof een dag geen 24 maar hooguit 12 uur heeft. Je rent van taak naar taak, en zelfs je gedachten lijken haast te hebben. Alles moet sneller. Je lijf, je adem, je hele systeem.
Ik voel dat ook. Zeker als het druk is. Dan verdwijnen de zachte dingen als eerste. Geen tijd voor thee. Geen ruimte om te mijmeren. Geen aandacht voor de dingen die me normaal blij maken. Alles wordt een lijstje. En ikzelf? Een soort wandelend afvinkapparaat.
Stoppen is geen luxe
Wat ik inmiddels weet: als ik me zo voel, is het tijd om te stoppen. Niet later, maar juist dan. Want haast is zelden het echte probleem. Het is vaak een signaal. Een waarschuwingslampje dat zegt: je bent jezelf kwijtgeraakt onderweg.
De kracht van de omweg
Daarom heb ik mezelf iets nieuws aangeleerd. Als ik haast voel, neem ik een omweg.
Een échte.
Niet om nog iets toe te voegen, maar om juist iets los te laten. Om weer thuis te komen. Bij mezelf.
Een kop thee.
Even zitten.
Mijn ogen sluiten.
Ademen.
En luisteren.
Naar wat er vanbinnen eigenlijk gebeurt.
Tijd voelt anders als je aanwezig bent
En dan, heel gek: de dag wordt langer. Niet in uren, maar in gevoel. Omdat ik er weer ben. Niet in mijn hoofd, niet in het volgende punt op de lijst, maar gewoon hier. In het nu.
En dat ‘nu’ blijkt vaak veel ruimer dan ik dacht. Er is ineens plek voor zachtheid. Voor rust. Voor leven.
Misschien kom je dan precies op tijd aan
Dus als je vandaag het gevoel hebt dat je struikelt over je eigen tempo, maak dan een omweg. Al is het maar vijf minuten.
Even niks. Even thee. Even jij.
Misschien kom je dan precies op tijd aan.
Niet bij je volgende taak, maar bij jezelf.
Alles wat je hierboven leest is mijn waarheid — voor nu.
Misschien herken je iets, misschien denk je: hmm, nee.
Helemaal goed. Blijf vooral voelen wat voor jóu klopt.
Jij bent je eigen beste wijsheidsbron.
Wil je vaker zulke kleine reminders om weer even bij jezelf te komen?
In De Zachte Krant van Morgen deel ik elke zondag een handvol rust, inspiratie en nuchtere mijmeringen. Geen to-do’s, geen reclame. Alleen een warme krant voor jouw binnenwereld.
Reactie plaatsen
Reacties